Wanneer mensen een paar kilo aankomen, wordt een belangrijke factor vaak over het hoofd gezien: medicijnen. Geneesmiddelen kunnen als bijwerking hebben dat je er zwaarder van wordt. Over welke medicatie gaat het? En hoe pak je dat best aan als je merkt dat je er last van hebt? Apotheker Matthieu Van der Beken schept via Filip Osselaer in het AD duidelijkheid en wij vatten samen.
Geneesmiddelen kunnen ervoor zorgen dat je meer vocht vasthoudt of veranderen de huishouding van suikers in je lichaam. Het kan ook zijn dat de stofwisseling of je eetlust beïnvloeden. Of en hoeveel mensen daardoor aankomen, verschilt per persoon. Natuurlijk is er meer, aankomen is niet alleen te wijten aan medicijnen, gedrag speelt ook een rol. ,,Als je bijvoorbeeld antidepressiva neemt, doe je dat omdat je niet goed in je vel zit. De kans is groot dat je minder zin hebt om buiten te komen en te bewegen”. Insuline, het hormoon waar je bij diabetes een tekort aan hebt, heeft dan weer het effect dat het lichaam suiker-, vet-, en eiwitvoorraden aanmaakt en opstapelt. ,,De insuline haalt suiker uit het bloed en slaat die op in de spieren en de lever. Als er daarna nog een teveel aan is, wordt dat omgezet in vetmassa. Wanneer de inname van insuline ontregeld is en er sprake is van veel schommelingen of inname van extra suiker om een te lage bloedsuiker te voorkomen, kan je effectief aankomen.’’
Wat moet je doen als je aankomt door medicatie?
,,Vaak gaat het over een gewichtstoename van honderden grammen tot een paar kilogram”, zegt de apotheker. ,,Een therapie die opgestart is door een arts mag je nooit zomaar zelf wijzigen, afbouwen of stoppen. Soms hebben patiënten de reactie om dat toch te doen omdat ze bijvoorbeeld dikker zijn geworden, maar doe dat alsjeblieft niét. ,,Voel je jezelf niet comfortabel bij de behandeling? Zoek dan met je arts naar een alternatieve behandeling of andere geneesmiddelen die even doeltreffend werken zonder het neveneffect, maar stop er zelf niet zomaar mee. Vergeet vooral niet: elk medicijn wordt voorgeschreven met een reden. Overleg altijd met de arts en alles komt goed.’’
Dat is precies de reden waarom onze internist een onderdeel is van onze aanpak. Als je bezig moet zijn met je gewicht, overleg dan altijd met de arts die medicatie voorschrijft wat de effecten op dat punt kunnen zijn. Als die er ook zijn, vraag dan of er alternatieve opties zijn.
Wil je meer lezen? Het volledige artikel van het AD lees je hier
